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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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眼瞼痙攣
まぶたが自分の意志と関係なくピクピク動いてしまう 目を開けているのがつらく、すぐに目を閉じたくなる まばたきの回数が増えて、人前で気になってしまう 細かい作業や... -
TFCC損傷
手首の小指側に鋭い痛みが続いている ドアノブを回す、タオルを絞る動作で手首が痛む 重いものを持つのが怖くなった 手首をひねる、曲げる動作で痛みが強くなる 手首に... -
インピンジメント症候群
肩を上げる途中で鋭い痛みや引っかかりを感じて動かせなくなる 夜間や寝返り時に肩の痛みで目が覚めてしまう ベンチプレスやフットサルなど肩を使う運動後に痛みが悪化... -
足底腱膜炎
朝起きて最初の一歩で足の裏やかかとに鋭い痛みが走る 仕事で長時間立っていると足裏がつらくなる 湿布や痛み止めを使ってもなかなか改善しない 痛みのせいで夜間に目が... -
5月のスケジュール
「風薫る季節」とも呼ばれるこの時期は、過ごしやすい気候ながらも、実は体調を崩しやすい時期でもあります。今回は5月に特有の健康課題と、対策についてご紹介します。... -
喉の痛みや違和感
喉がイガイガして、つい咳払いを繰り返してしまう 唾を飲み込むと痛みや違和感がある 声がかすれたり、出しにくくなることがある 薬やのど飴を使っても症状がなかなか改... -
伏在神経障害
太ももの内側から膝、ふくらはぎの内側にかけてピリピリ、チクチクとした痛みやしびれがある 長時間歩くと痛みやしびれが悪化し、歩行がつらくなる 階段の昇降時、特に... -
手足のしびれ
指先や足先がピリピリ・ジンジンとしびれることが多い 細かい作業をしようとすると手の感覚が鈍く、思うように動かせない 階段の昇り降りや歩行時に足がもつれて転びそ... -
ストレートネック
長時間のパソコンやスマホ作業で首や肩が慢性的に痛む 首のこりや痛みがひどく、頭痛が頻繁に起こる 目の疲れやかすみが気になりやすい 朝起きたときから首や肩が重だる... -
反り腰
長時間座っていると腰が痛くなる 立っているだけで腰がつらい お腹がぽっこり出て見える 朝起きても腰の重だるさが取れない 姿勢の悪さが気になるが原因が分からない 腰... -
筋膜性疼痛症候群
しつこい筋肉の痛みやこわばりが取れない 湿布や市販の鎮痛薬を使っても痛みが改善しない レントゲンやMRI検査で異常が見つからないのに症状が続いている 夜間に痛みや... -
過外転症候群
肩を大きく外に動かすと腕や肩に鋭い痛みが走る 腕が重だるく、力が入りづらいと感じる 手の指先までしびれや痛みを感じる 朝起きたときに腕や手がむくんでいる ボタン... -
腰椎分離症
スポーツや運動中、腰に鋭い痛みを感じることがある 腰を反らせたりひねったりすると痛みが強くなる 長時間座っていたり立っていると腰がだるくなる お尻や太ももにまで... -
黄色靭帯骨化症
腰や背中の違和感がなかなか消えない 足先や脚にしびれや力が入りにくくなる 薬や湿布、痛み止めを使っても効果が感じられない 長時間眠れず、睡眠の質が落ちている 痛... -
スウェイバック
長時間座っていると腰や背中が痛む デスクワークの後に肩こりや首のこりが強くなる 筋トレやストレッチを試しても腰の張りが改善しない 立っていると腰が反ってお腹が前... -
単純性股関節炎
歩くと股関節にズキズキした痛みが走る 朝起きたとき、股関節がこわばって動きづらい 自転車をこいでいると足の付け根が引っかかるような不快感がある 家事や仕事で無理...
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