自律神経– tax –

朝起きても疲れが抜けず、日中もだるさが続く 季節の変わり目や気温差が大きい日に頭痛が起こる 肩や首のこりがひどく、マッサージや湿布でも改善しない 夜なかなか寝付...

朝から体が重く、なかなか起きられない 仕事中に集中力が続かずミスが増える 夕方になると強い疲労感で動けなくなる 頭痛やめまいが頻繁に起こる 夜なかなか寝付けず、...

どれだけ休んでも疲れが抜けず、朝から体が重い 季節の変わり目や少しの環境変化ですぐ体調を崩す 風邪や感染症にかかりやすく、治りにくい 手足や体全体が冷えやすく、...

喉がイガイガして、つい咳払いを繰り返してしまう 唾を飲み込むと痛みや違和感がある 声がかすれたり、出しにくくなることがある 薬やのど飴を使っても症状がなかなか改...

パソコンやスマートフォンを使うと頭痛やめまいがする 電子レンジやIHコンロを使うと体調が悪くなる 仕事中に突然動悸や息苦しさを感じることがある 皮膚にかゆみやヒリ...

夜中に何度も目が覚めてしまい、朝までぐっすり眠れない 途中で目が覚めると、その後なかなか寝つけない 睡眠時間は十分なのに、熟睡感がない 日中に強い眠気や集中力の...

仕事や会議中にすぐ気が散ってしまう アイデアがまとまらず資料作成に時間がかかる 周囲の雑音や同僚の会話が気になって集中できない 睡眠はとっているはずなのに日中ぼ...

朝起きても全く疲れが取れず、一日中だるさが続く 少し動いただけで息切れや胸の圧迫感を感じる 仕事や会話中に頭がぼんやりして集中できない 以前好きだった趣味や外出...