反り腰

反り腰の症例報告

反り腰とは

反り腰とは、腰の部分が本来よりも強く反ってしまい、骨盤が前に傾いている状態を指します。背骨のS字カーブが過剰になり、腰が極端に反り返ることで、姿勢や体型に影響を及ぼします。

反り腰の特徴

反り腰は、腰の反りが強調されているため、お尻が突き出て見えたり、下腹がぽっこりと出やすくなるのが特徴です。立ったときや座ったときに腰や背中に負担がかかりやすく、慢性的な腰痛や足のしびれ、むくみ、冷えなどの症状が現れることもあります。見た目の変化だけでなく、全身のバランスが崩れやすくなるため、日常生活にさまざまな不調を感じやすくなります。

日本では、女性の約30％以上が反り腰の傾向を持っているとされ、若年層では40％以上が腰や骨盤の形状に悩んでいるとの調査もあります。腰痛自体は日本人口の約30％（約2800万人）が抱えているとされ、その中でも反り腰が要因となっているケースは非常に多いです。

反り腰でお悩みなら当院までご相談ください。

反り腰をそのままにしていると、腰への負担が増え、慢性的な腰痛や背中の痛みが悪化しやすくなります。また、骨盤や背骨の歪みが進行し、姿勢の悪化や猫背、肩こり、頭痛などの全身症状につながることも。さらに、股関節や膝への負担も増し、歩行障害や足のしびれ、むくみ、冷え性などの不調が現れる場合もあります。最悪の場合、脊柱管狭窄症や坐骨神経痛など重篤な疾患に発展し、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。

反り腰の原因

開院以来、当院には反り腰でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、反り腰の原因はひとつではないということです。

反り腰の原因として次のものが挙げられます。

反り腰は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の要因が重なり、骨盤の前傾や腰椎の過度な前弯が生じると、腰や背中の筋肉が常に緊張し、血流や神経の働きが低下します。その結果、背中や腰部の筋肉に炎症や負担がかかり、やがて腰痛や肩こりといった症状が現れます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。反り腰は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

反り腰への対応として、次のようなものが一般的です。

画像診断（レントゲン・MRI)

どちらの検査も症状の改善には直接つながらず、必要以上に行うと不要な心配や医療費が増えることがあります。

理学療法（リハビリ・運動療法）

間違った方法や無理な運動を続けると、腰痛が悪化したり、他の部位に負担がかかることがあります。自己流で行うと効果が出にくく、継続が難しい場合も。

日常生活指導

正しい姿勢を維持しようと無理をすると、逆に疲れやすくなったり、他の筋肉に負担がかかることも。効果が現れるまでに時間がかかるため、途中であきらめてしまう人もいます。

反り腰を改善するために

まずはあなたの反り腰の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、反り腰の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

複数の要因が重なり、骨盤の前傾や腰椎カーブの過剰、関節や筋肉の可動域低下が反り腰や腰痛と深く関わります。骨盤の傾きや腰椎の形状、股関節や臀部・太ももの筋肉の柔軟性を詳細にチェックし、改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で反り腰が改善する理由

反り腰の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。反り腰は神経の専門家である当院にお任せください。

反り腰のQ＆A

反り腰と猫背の違いは？

反り腰は腰が過度に反る状態、猫背は背中が丸まる状態です。どちらも姿勢の乱れですが、原因や症状が異なります。

反り腰は体型にどんな影響がありますか？

お腹がぽっこり出たり、お尻が突き出て見えるなど、見た目の変化が現れやすいです。

反り腰の人がやるべき運動は？

腹筋や背筋の強化、股関節や太もものストレッチなど、正しい姿勢を意識した運動が効果的です。

反り腰は妊娠や出産と関係ありますか？

妊娠や出産による体型の変化や筋力低下が反り腰の原因となることがあります。

反り腰は年齢とともに悪化しますか？

筋力低下や柔軟性の減少により、年齢とともに悪化しやすくなります。早めのケアが大切です。

反り腰で悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体と反り腰は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

反り腰は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

根本から治したい人におすすめです