O脚

O脚とは

O脚とは、両足の内くるぶしをそろえて直立した際に、膝の内側が接しない状態を指します。脚全体が「O」の字のように外側へ弯曲して見えるのが特徴です。

O脚の特徴

O脚は、膝が外側に広がり脚が湾曲して見える状態で、見た目への影響のほか膝や腰への負担が増し、歩行時や長時間の立位で痛みやだるさを訴える人が多い傾向があります。

国内の40歳以上のO脚推定患者数はレントゲン診断では約2,530万人、症状の出ている人は約800万人とされます（厚生労働省関連・医療団体推計）。高齢化とともに増加傾向が見られています。

O脚でお悩みなら当院までご相談ください。

O脚が進行すると、膝や腰への負担が増し、変形性膝関節症や足底筋膜炎、外反母趾など別の障害を招く可能性があります。慢性的な痛みや歩行障害、日常生活の質（QOL）が低下し、将来的には自立的な生活に支障が出ることも考えられます。

O脚の原因

開院以来、当院にはO脚でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、O脚の原因はひとつではないということです。

O脚の原因として次のものが挙げられます。

O脚は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の要因が重なり、下肢や骨盤のバランス不良によって脚のアライメントが崩れると、膝関節や足首の動きが制限されます。その結果、筋肉や靭帯へ過度の負担が加わり、血流や神経機能にも影響が及びます。これらが慢性的な疲労や炎症を引き起こし、徐々に下肢の変形としてO脚が進行するのです。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。O脚は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

O脚への対応として、次のようなものが一般的です。

運動療法

効果が現れるまでに時間がかかり、毎日継続して取り組む根気が必要です。自己流で運動を行うと逆に膝に負担をかけたり、期待した改善が得られない場合もあります。また、重度のO脚では運動だけで十分な矯正が難しいことがあります。

装具療法

装具は長時間の使用で違和感や動きにくさを感じやすく、見た目を気にして装着をためらう人もいます。習慣的な使用が必要ですが、それを守らないと十分な効果が得られません。また、装具は根本的にO脚を解消するものではなく、あくまで症状の軽減や進行抑制にとどまる点がデメリットです。

薬物療法

薬は痛みや炎症を和らげる効果はありますが、O脚そのものを治す方法ではありません。長期的に薬を使うと副作用のリスクがあり、胃腸障害や腎機能への影響などが心配されます。注射の場合も定期的な通院が必要で、効果が一時的にとどまることがあります。

O脚を改善するために

まずはあなたのO脚の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、O脚の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

O脚と深く関わる要因を丁寧に分析します。骨盤や股関節の位置関係、膝関節の可動域や歩行時のバランスを確認し、下肢全体のアライメントを評価します。加えて足首や足裏の接地状況もチェックし、改善へ向けた適切なアプローチを行います。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院でO脚が改善する理由

O脚の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。O脚は神経の専門家である当院にお任せください。

O脚のQ＆A

日常生活でO脚が進行する原因は？

長時間同じ姿勢や足を組むクセが進行に繋がりやすいです。

O脚は将来的に悪化しますか？

放置すると徐々に悪化しやすく、治療にも時間がかかります。

ダイエットや運動で改善できますか？

ダイエットや筋力トレーニングも補助的に役立ちますが、指導のもとで行うのがお勧めです。

靴やインソールでも変化はありますか？

専用インソールはサポートにはなり得ますが、根本改善には全身のケアが重要です。

膝以外にも痛みが広がることは？

腰や足首にも痛みが波及するケースがあります。

子どもや若い人もO脚になりますか？

子どもでも発症がありますが、成長過程の一時的なものか経過観察が大切です。

O脚で悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体とO脚は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

O脚は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。