腓骨筋腱炎

腓骨筋腱炎とは

腓骨筋腱炎は、すねの外側から足の裏にかけて走る「腓骨筋」という筋肉の腱に炎症が起こる状態です。特に足首の外くるぶしの後ろあたりに痛みや腫れが生じ、動くたびに痛みを感じやすくなります。ランニングやスポーツをする人に多い症状です。

腓骨筋腱炎の特徴

足首の外側にある腓骨筋の腱が使い過ぎや外傷で炎症を起こし、痛みや腫れが発生します。歩いたり走ったりすると痛みが増し、特に足を蹴り出す動作で強い痛みを感じることが特徴です。放置すると慢性的な痛みや腱の損傷に進展することがあります。

厚生労働省によると、足関節・足部の症状で悩む人は全国で約180万人にのぼり、その中で腓骨筋腱炎は特にランナーや陸上競技者の5〜10%に認められます。近年のランニング人気の高まりに伴い患者数は増加傾向にあります。

腓骨筋腱炎でお悩みなら当院までご相談ください。

炎症を放置すると腱の変性が進み、最悪の場合は腱が完全に断裂し歩行が困難になります。また、痛みをかばうことで歩き方が変わり膝や腰に負担がかかり、二次的な障害を引き起こします。仕事や日常生活に支障をきたし、生活の質が著しく低下する恐れもあります。

腓骨筋腱炎の原因

開院以来、当院には腓骨筋腱炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、腓骨筋腱炎の原因はひとつではないということです。

腓骨筋腱炎の原因として次のものが挙げられます。

腓骨筋腱炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の要因が重なり、足関節の不安定性や下腿外側の筋緊張によって腓骨筋腱の動きが制限され、腱周囲の血流や滑走性に機能障害が生じることで炎症や過負荷が蓄積します。その結果、腓骨筋腱炎として痛みや運動制限が現れます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。腓骨筋腱炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腓骨筋腱炎への対応として、次のようなものが一般的です。

運動療法

効果を出すには継続が必要ですが、痛みが残っているのに無理にトレーニングすると炎症が悪化する恐れがあります。

保存療法

腱を休ませることは効果的ですが、長く安静にしすぎると筋力や柔軟性が落ち、回復が遅れることがあります。

インソール調整

足に合わないインソールを使うと逆に歩きにくさや別の部位の痛みを招くことがあります。また、効果を実感するまでに時間がかかる場合もあり、既製品では十分調整できないケースではオーダーメイドが必要になり、費用がかさむ可能性もあります。

腓骨筋腱炎を改善するために

まずはあなたの腓骨筋腱炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、腓骨筋腱炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

腓骨筋腱炎は足首の外側に大きく関わる問題です。足関節の動きの柔軟性や可動域、下腿外側の筋緊張、さらには足のアーチ構造や歩行時のバランスまで確認し、再発予防を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で腓骨筋腱炎が改善する理由

腓骨筋腱炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。腓骨筋腱炎は神経の専門家である当院にお任せください。

腓骨筋腱炎のQ＆A

腓骨筋腱炎は自然に治りますか？

腓骨筋腱炎は初期なら安静で自然治癒が期待できますが、長期化すると治療が必要です。

腱断裂のリスクはどれくらい？

腱断裂のリスクは放置すると高まるため、早期に適切な治療を受けることが重要です。

インソールは本当に効果的？

インソールは足のアライメント改善に役立つことが多いですが、個別の調整が必要です。

足首の固定はいつまで必要？

痛みの強い時期は足首の固定を行い安静にしますが、長期間は筋力低下の原因となるので注意が必要です。

腱の炎症と腱鞘炎の違いは？

腱炎は炎症による痛みであり、腱鞘炎は腱を包む鞘の炎症です。治療は似ていますが原因により違いがあります。

治るまでの期間はどのくらい？

完治までの期間は軽度で1〜2ヶ月、重度の場合はそれ以上かかることがあります。

腓骨筋腱炎で悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体と腓骨筋腱炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腓骨筋腱炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。