夏バテ

夏バテとは

夏バテとは、夏の高温多湿の気候や冷房による室内外の温度差などで、体の調整機能が乱れ、だるさや食欲不振、疲労感など様々な不調が現れる状態を指します。

夏バテの特徴

夏バテは、暑さや湿気によって体のバランスが崩れることで起こります。主な症状は全身のだるさ、疲労感、食欲不振、胃腸の不調、頭痛やめまい、冷房による体の冷え、睡眠の質の低下など多岐にわたります。精神面ではイライラや集中力の低下を感じやすく、生活の質にも大きな影響を及ぼすことが多いです。多くの人が自覚しながらも日常的なことと捉え、対処が後回しになりがちです。

厚生労働省の報告では、夏の時期に「体のだるさ」や「疲労感」を感じる人は非常に多く、成人の約3～4割と推計されています。夏季の救急搬送者数から推察しても数百万人規模が夏バテ的症状を自覚していると考えられます。

夏バテでお悩みなら当院までご相談ください。

夏バテをそのままにしておくと、免疫力が落ちて風邪や感染症にかかりやすくなったり、胃腸の調子が悪くなり、栄養不足が進行してしまいます。気分の落ち込みやイライラも強まり、仕事や人間関係にも悪影響が及ぶことがあります。慢性的な疲労により体力が回復しにくくなり、ついには動くのもつらいと感じるまで悪化する場合もあります。最悪の場合は熱中症リスクの上昇や、持病の悪化につながる恐れもあるため、早めの対策が重要です。

夏バテの原因

開院以来、当院には夏バテでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、夏バテの原因はひとつではないということです。

夏バテの原因として次のものが挙げられます。

夏バテは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が重なり、暑さや食欲不振、睡眠不足などから自律神経が乱れ、体温調節や消化機能が低下します。その結果、倦怠感や食欲不振、疲労感などが現れ、これが夏バテとなって日常生活に影響を及ぼします。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。夏バテは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

夏バテへの対応として、次のようなものが一般的です。

内科の受診

内科を受診しても、必ずしも夏バテだけが原因とは限らず、他の病気の検査も受ける必要がでる場合があります。追加の検査や治療費がかかることもあり、軽い症状の人には負担に感じる場合もあります。

水分・ミネラル補給の点滴

点滴は即効性がある一方、一時的な効果にとどまることが多く、根本的な体調改善には生活習慣の見直しが不可欠です。

ビタミン剤や漢方薬の処方

体質や症状によって効き目に差が出やすく、効果を実感できない場合もあります。即効性を求める方には向かないこともあります。

夏バテを改善するために

まずはあなたの夏バテの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、夏バテの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

夏バテの原因を詳細に分析し、頭蓋から脊椎における神経や血流の滞りを総合的にチェックします。加えて、体温・血圧などのバイタルサイン、生活習慣（睡眠・食事・運動）の乱れ、脱水の有無も確認し、不調改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で夏バテが改善する理由

夏バテの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。夏バテは神経の専門家である当院にお任せください。

夏バテのQ＆A

他の病気との見分け方は？

発熱や激しい痛み、嘔吐、急な体重減少など夏バテ以外が疑われる場合は、早めに専門家に相談することが大切です。

水分補給のポイントは？

こまめな水分補給が大切です。汗を多くかく時は塩分やミネラルの摂取も意識してください。冷たい飲み物の摂り過ぎには注意しましょう。

冷房はどう使えばいいですか？

外気温との差を5度以内に調節し、冷えすぎを避けましょう。直接冷気を浴びないようにし、必要なら衣服で調整してください。

どんな人がなりやすいですか？

生活リズムが乱れがち、栄養が偏っている、運動不足、冷房環境に長時間いる人は特に注意が必要です。

夏がおわれば自然と治るものですか？

多くの場合涼しくなると改善しますが、長引く場合や体力が落ちたままになりやすいので、早めの対策がおすすめです。

家庭でできる予防法は？

食事・水分・睡眠に注意し、暑さや冷房の環境調整、日々の軽い運動なども効果的です。

夏バテで悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体と夏バテは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

夏バテは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

夏バテせず、元気に過ごせています