筋挫傷

筋挫傷とは

筋挫傷とは、筋肉に過度の負荷や強い外力が加わり筋繊維や筋膜が損傷を受けた状態のことを指します。日常的には「肉離れ」とも呼ばれ、スポーツ中や突然の動作で起きやすい外傷です。

筋挫傷の特徴

筋挫傷は、筋肉の繊維が部分的または完全に断裂し、強い痛みや腫れ、内出血による青紫色の変色を伴います。痛みは損傷部位周辺に集中し、動作時に増強することが多いです。症状は急激に現れ、日常生活の動作にも支障をきたすことがあります。

厚生労働省の国民生活基礎調査やスポーツ外傷統計によると、筋肉系の外傷は年間数十万件発生していると推定されています。特に10代から30代のスポーツ活動が盛んな世代に多く、成人の約2～3％が何らかの筋肉損傷を経験していると考えられています。

筋挫傷でお悩みなら当院までご相談ください。

筋挫傷を適切に治療せずに放置すると、患部に血腫ができ筋肉の柔軟性が失われ硬く固まってしまうことがあります。その結果、関節の動きが制限され慢性的な痛みや機能障害が残ることも考えられます。最悪の場合、血腫が骨化する骨化性筋炎に移行してしまい激痛を伴いスポーツや日常生活の活動が困難になり、最悪の場合は手術が必要になるケースもあります。

筋挫傷の原因

開院以来、当院には筋挫傷でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、筋挫傷の原因はひとつではないということです。

筋挫傷の原因として次のものが挙げられます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。筋挫傷は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

筋挫傷への対応として、次のようなものが一般的です。

安静療法

安静にし過ぎると筋肉が硬くなり、関節の動きが悪くなることがあります。また、焦って早く動こうとすると再び怪我するリスクがあるため、専門家の判断が求められます。

冷却療法

冷やしすぎると血流が過度に悪くなり、細胞の修復が遅れてしまう場合があります。また、温めてはいけない初期段階に誤って温めると、出血や腫れが悪化する恐れがあります。

理学療法

痛みを無視して過度に筋肉を動かすと、再度の損傷や悪化を招くリスクがあります。また、痛みが強い段階で無理をすると治療が逆効果になることもあります。

筋挫傷を改善するために

まずはあなたの筋挫傷の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、筋挫傷の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

筋挫傷に関しては、打撲などの鈍的外力による筋繊維の損傷であり、痛みや腫れが激しいため慎重な評価が求められます。いわゆる”モモカツ”が太ももに入った際は、無理のない範囲かつ早期に膝関節の可動域回復に努める必要があります。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で筋挫傷が改善する理由

筋挫傷の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。筋挫傷は神経の専門家である当院にお任せください。

筋挫傷のQ＆A

筋挫傷の人がやってはいけないことは？

無理に動かしすぎず、かつ安静にしすぎないことが大切です。無理に可動域を広げようとすることは禁忌ですが、ヒールスライドなど痛みの許す範囲内での可動域訓練は必須です。

痛み止めや湿布が効かないときは？

痛みが続く場合は筋肉の深部まで損傷があることも。自己判断せずMRI撮影を行うことが望ましいでしょう。

どんな運動がリハビリに良い？

太ももの筋挫傷であれば、RICE処置とヒールスライドが望ましいです。

筋挫傷と他の筋肉痛の見分け方は？

筋挫傷は激痛や腫れ、内出血を伴うことが多く、筋肉痛より症状が長く

どうして筋肉が青紫に変色するの？

内出血が筋肉内で起きるためで、損傷の程度を示しています。

症状が改善するまでどのくらいかかる？

軽度の場合数週間～1ヶ月、重度は数ヶ月かかることもあります。

筋挫傷で悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体と筋挫傷は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

筋挫傷は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。