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膝が内側に入る歩き方が目立ち、脚の形が気になる 長時間立つと膝や股関節、足首に違和感や痛みを感じる 階段の上り下りがつらい ジムや運動後、膝周辺が疲れやすい、む...

ひざ同士がくっつかない、足全体が湾曲して見える 下半身が太く見える、パンツがきれいに履けない 歩くたびに膝や腰が痛む、あるいは重だるい 体重が偏ってかかり、立っ...

平坦な道を歩いていても足首がぐらつく感覚がある 階段の昇り降りや段差で足首に不安感を感じてしまう 何度も同じ足首を捻挫しやすく、「捻挫癖」を感じている 不安定な...

親指の付け根に慢性的な痛みや違和感がある 歩く時や階段の上り下りで親指が動かしづらい 痛みのために靴選びが難しく、通勤や外出が億劫 週末のスポーツや趣味を思い切...

肩がズレる、外れそうな感覚がある 肩を動かすとコキッと音がする、違和感が続く 重い荷物を持つのが怖い、痛みや不安が生じる 肩の不安定さで夜眠りが浅くなる、痛みで...

右または左の腰の外側が常にズキズキ痛む 長時間立ったり歩いたりすると痛みが強くなる 寝る時に横向きになると痛みで眠れないことがある 薬や湿布、痛み止めを使っても...

気分の浮き沈みが激しく、一日のうちに感情がコロコロ変わる 些細なことでイライラしたり、怒りが抑えられなくなる 理由もなく涙が出たり、悲しみが続く 仕事や家事に集...

人前に出ると急に動悸や息苦しさを感じる 理由もなく緊張や不安が続き、日常生活に支障が出ている 薬やカウンセリングを受けても根本的に改善しない 眠れずに疲れやすい...

急に耳が詰まったような違和感を覚える 低い音の耳鳴り（ゴーッ、ジーッといった音）がする 男性や低音域の声が聞き取りづらい 会話がこもったように感じ、内容が分かり...

毎日、子どもの世話で心身が疲れ切っている 眠れない日が続き、疲労が取れない 些細なことでイライラしてしまう 子どもに強く当たって自己嫌悪を感じる 気持ちの浮き沈...

クーラーの効いた部屋にいると体がだるくなる 手足の冷えやしびれを感じる 頭痛やめまいが出ることが多い 肩こりや首こりが強くなる お腹の調子が悪く、食欲が落ちる 下...

歩き始めや車の運転中、足の指の付け根がズキズキ痛む 外出や買い物になると足が疲れやすく、思うように動けない 台所で長時間立っていると、足裏の痛みで家事がつらい ...

ふわふわと地面が揺れているように感じる浮遊感が続く 授業中や歩行時に不安感や恐怖感が強くなる 夜間や寝つきが悪くなり、睡眠不足になる 体調や気分の変動で症状が悪...

長時間座ると腰や背中が痛くなる 背中から腰にかけていつも違和感がある 腰や腿の後ろに痺れや痛みが出ることがある 長時間歩くとすぐに疲れやすい 仰向けで寝ると腰が...

書類や本の文字が薄くにじんで見える 長時間パソコンやスマホを見ると視界がぼやける 黒板の文字や会議の資料が見えづらい 目薬や市販薬を使ってもすっきりしない 目を...

朝起きたときに手がこわばって動かしづらい 親指や手首を動かすとズキッと痛む 家事や仕事で包丁やハサミを使うのがつらい スマホを長く持っていると手首が重くなる 湿...