ブレインフォグ

ブレインフォグとは

ブレインフォグとは、頭の中に霧やもやがかかったように感じ、思考力・集中力・記憶力などが低下し、日常生活や仕事を円滑に行うのが難しくなる状態を指します。

ブレインフォグの特徴

ブレインフォグは、「頭がぼんやりする」「考えがまとまらない」といった精神的な鈍さが生じ、判断力や集中力、記憶力の低下、言いたいことがすぐに出てこない、会話や読書がつらくなるといった問題が生じます。こうした状態は一時的な疲労・ストレス時にも見られますが、慢性的に続く場合は日常生活や仕事のパフォーマンスに大きな支障をきたすことが特徴です。

厚生労働省や医学論文等の明確な患者数統計は現時点で公式には発表されていません。ただし新型コロナ感染後、職場復帰が困難となる「精神的・認知的後遺症」としてブレインフォグを訴える例が増加しつつあり、医療現場では社会的関心の高まりが報告されています。

ブレインフォグでお悩みなら当院までご相談ください。

ブレインフォグを放置してしまうと、業務効率や対人関係に重大な支障が生じます。物覚えの悪さや集中力の低下から仕事のミスが増え、自信喪失や社会的な孤立につながる場合も少なくありません。日常の些細な判断や対応が遅れがちになるため、生活全般にストレスや不安が積み重なります。さらに症状が長期間続くと、うつ症状や意欲低下につながるリスクもあり、社会生活そのものが困難となる最悪のケースも考えられます。

ブレインフォグの原因

開院以来、当院にはブレインフォグでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、ブレインフォグの原因はひとつではないということです。

ブレインフォグの原因として次のものが挙げられます。

ブレインフォグは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の要因が重なり合うことで、自律神経の乱れや脳内の神経伝達機能の低下、脳への血流障害が生じます。その結果、集中力や記憶力の低下、思考のもやもや感、判断力の鈍化といった症状が現れ、これがブレインフォグとなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ブレインフォグは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ブレインフォグへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

薬が合わないと十分な効果が出ないことがあり、場合によってはブレインフォグ自体が薬の副作用で起こるケースも報告されています。

栄養・生活指導

生活習慣の改善は即効性が乏しく、効果を実感できるまで時間がかかります。また、仕事や家庭の事情などで生活パターン自体を変えるのが難しい人も多いです。自己管理が必要なため、途中で挫折しやすい点や、精神的なサポートが不足すると継続が困難になることも課題です。

認知行動療法／カウンセリング

心理療法は効果が出るまで時間がかかり、定期的な通院や専門家によるサポートが必要です。また、根本的に脳や体に病気がある場合には治療効果が限定的で、他の治療と併用しないと十分な改善が得られないこともあります。

ブレインフォグを改善するために

まずはあなたのブレインフォグの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、症状のある部位だけでなく、自律神経の状態や、全身の動きと連動性なども含めて検査し、神経伝達、血流という体の機能そのものを高める施術をします。

自律神経の働きにより、本来の特性以上に過敏になり過ぎていた分は軽減しますし、ストレス耐性も下がり過ぎていた分は高めることができます。

そして体が楽になり、心にも余裕ができたところで、生活習慣改善と脳の働きの改善を一緒に進めていくことで、生涯通しての生活の質の向上と、あなたの「こうなりたい」の実現を目指します。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

ブレインフォグに深く関与する部位を丁寧に分析します。脳や自律神経の滞り、頭蓋骨や首まわりの可動域、背骨のアライメントに加えて、米国フロリダ州で開発されたポスチャースクリーンを使用した姿勢分析を行い一因となり得る原因を見つけ出します。姿勢と心理との関係性は数多くの文献でも証明されています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院でブレインフォグが改善する理由

ブレインフォグの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。ブレインフォグは神経の専門家である当院にお任せください。

ブレインフォグのQ＆A

ブレインフォグは自然に治りますか？

一時的な疲労や軽い睡眠不足が原因の場合は、十分な休息や生活改善で自然に回復することもあります。しかし、長期間続く場合や生活の質が損なわれる場合には専門家に相談することが望ましいです。

同じような症状を持つ他の病気との違いは何ですか？

うつ病や軽度認知障害、慢性疲労症候群などでも似た症状が現れることがあります。

コロナ感染とブレインフォグの関係は？

新型コロナ感染後の後遺症としてブレインフォグが発症するケースが多く、数か月～1年以上続くことも見られます。発症時期や経過には個人差があります。

症状が悪化する前にできる自己対策はありますか？

十分な休養・睡眠、規則正しい食生活、リラックスできる時間をつくること、適度な運動など生活全般の見直しが予防・軽減に役立ちます。

睡眠の質とブレインフォグは関係しますか？

深い関係があります。睡眠不足や質の低下は認知機能を大きく低下させ、ブレインフォグを悪化させるため、睡眠改善が回復の鍵となります。

治療以外で普段からできることは？

十分な睡眠・規則正しい生活リズム・ストレスマネジメントを心がけましょう。食事や水分補給も大切です。

ブレインフォグで悩まされていた皆さまも、当院で神経整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の神経整体とブレインフォグは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ブレインフォグは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。