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肘の痛み
ペットボトルの蓋を開けると肘の外側がズキンと痛む タオルを絞る・ドアノブを回す動作で肘に強い違和感が出る パソコン作業やマウスの連続操作で痛みがひどく中断を余... -
【自律神経失調症】【不眠症】ボロボロの状態から健康と前向きさを取り戻すまで
身体が軽くなりアクティブな生活に 不眠症と自律神経の乱れにより、心身ともに辛かった知和知和さんからいただいた感想です。 身体も心も軽くなった 親の紹介がきっかけ... -
肩の痛み
腕を上げると肩が痛くてつらい 夜間など寝返りのたびに肩の痛みで目が覚める 洗濯物を干す、髪を結ぶなど日常動作が億劫になった シップや痛み止めが一時的で、すぐ痛み... -
腰痛の原因とストレッチ方法について
高校生の息子さんが腰痛に悩まれており、高校生活最後の野球を思いっきりさせてあげたい。そんなお母さまからお問い合わせを頂きました。 ご本人にはすでに返信させてい... -
体調不良
朝から体が重く、なかなか起きられない 仕事中に集中力が続かずミスが増える 夕方になると強い疲労感で動けなくなる 頭痛やめまいが頻繁に起こる 夜なかなか寝付けず、... -
【変形性股関節症】整体で歩行がスムーズに！
変形性股関節症で歩くのが大変になり、とても困っていました 変形性股関節症を改善したく来院されたしおりさんからいただいた感想です。 歩くのが困難になって、インタ... -
起立性調節障害とうつ病の違いに迷ったときに知りたいこと
朝になると娘の顔色が悪く、声をかけても起き上がるのがつらそうなのに、夕方から夜にかけては友達とやり取りをするくらい元気になる。そんな様子を見ていると、これは... -
妊娠中の腰痛
妊娠してから腰や骨盤、お尻周りに強い痛みを感じるようになった 歩く、座る、寝返りなど日常動作がつらくなった 夜中に腰の痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない 湿布... -
食欲不振
前より食事の量が明らかに減った 何を食べても美味しく感じない 長期間食欲が無く体重も減ってきた 食事の支度や食事そのものが面倒に感じる 食べるとすぐ満腹になって... -
【腰痛】慢性腰痛と不安だらけだった身体が快適に動ける身体へ
身体の不調による不安がなくなった 腰痛・肩こりなどによる様々な体の不調により、不安をかかえていたｍさんからいただいた感想です。 もっと運動がしたいと思える身体... -
起立性調節障害で昼まで起きられないときに家族ができること
夜は会話もできているのに、朝になるとどうしても起き上がれない。何度声をかけても昼近くまで眠り、学校へ行けない日が続くと、「寝すぎではないか」と心配になるご家... -
スマホ首
首や肩が慢性的にこっていて動かしにくい 長時間パソコンやスマホを使うと頭痛が起こる 朝起きたときに首が重だるく感じる 痛み止めや湿布が効いている気がしない 夕方... -
ブラキシズム
朝起きると顎がこわばっている 無意識に歯を強く食いしばってしまう 歯が欠けたり詰め物が外れることがある 頭痛や肩こり、首こりが慢性的に続く マウスピースや湿布、... -
社会緊張障害
会議やプレゼンの直前になると、ひどく緊張して手汗や動悸が止まらない 人前で発言や挨拶をする場面が怖い 初対面の相手が多い場で自然体で話せない 失敗を恐れて事前に... -
起立性調節障害かもと思う大人へ 朝起きられないときのセルフチェック
朝、目覚ましが鳴っても体を起こせず、立ち上がるとふらつく。通勤前はつらいのに、夕方になると少し動けるようになる。このような日が続くと、睡眠不足なのか、気持ち... -
学校へ行くと体調が悪くなる│起立性調節障害起立性調節障害を考える
朝は「気持ち悪い」「頭が痛い」「お腹が痛い」と訴え、制服に着替えるところまではできても、学校へ向かおうとすると動けなくなる。午後になると少し動ける日もあるた...
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